분류 전체보기 (7) 썸네일형 리스트형 퇴근 후 나를 살리는 시간 꾸준한 루틴 만들기 목차 1. 왜 퇴근 후 루틴이 중요할까요 2. 나에게 맞는 루틴 찾는 방법 3. 작심삼일 극복 나만의 꿀팁 4. 루틴을 꾸준히 유지하는 동기 부여 5. 퇴근 후 루틴으로 달라지는 삶 나만의 퇴근 후 루틴 설계하기퇴근 후 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 다음 날의 컨디션과 생산성이 크게 달라집니다. 하지만 막연히 '휴식해야지'라고 생각하는 것만으로는 꾸준한 루틴을 만들기 어렵습니다. 먼저, 자신에게 맞는 루틴을 설계하는 것이 중요합니다. 어떤 활동이 나에게 가장 큰 활력을 주는지, 혹은 스트레스를 해소해주는지를 파악해야 합니다. 예를 들어, 조용한 독서를 통해 마음의 안정을 얻는 사람이 있는가 하면, 격렬한 운동으로 에너지를 충전하는 사람도 있습니다. 자신의 성향과 에너지를 고려하여 1~3가지 핵심 .. 지메일 자동 응답 설정이 저장되지 않을 때, 이렇게 다시 시도해 보세요 목차 1. 지메일 자동 응답 설정 문제, 왜 생길까요 2. 가장 먼저 확인해야 할 설정들 3. 브라우저 캐시와 쿠키 삭제 후 재시도 4. 다른 브라우저나 시크릿 모드로 접속해보기 5. 확장 프로그램과의 충돌 가능성 점검 6. 네트워크 환경 점검 및 재부팅 7. 지메일 서버 상태 확인 방법 8. 설정 정보를 다시 한번 꼼꼼히 확인하기 9. 최후의 수단 구글 고객 지원 문의 가장 먼저 확인해야 할 설정 오류지메일 자동 응답 설정이 제대로 저장되지 않는 문제로 불편을 겪고 계시는군요. 이럴 때는 당황하지 마시고 몇 가지 기본적인 설정 오류부터 차근차근 확인해 보는 것이 중요합니다. 많은 경우, 간단한 설정 실수나 예상치 못한 오류 때문에 저장되지 않는 현상이 발생하곤 합니다. 우선, 자동 응답 .. 오늘 하루, 나에게 건네는 따뜻한 칭찬 한마디 목차 1. 왜 스스로를 칭찬해야 할까요 2. 나를 칭찬하는 쉬운 방법들 3. 칭찬할 거리를 발견하는 팁 4. 칭찬이 가져오는 긍정적인 변화 5. 나를 사랑하는 습관 만들기 하루를 마무리하며 나를 돌아보는 시간바쁘게 돌아가는 일상 속에서 우리는 종종 자신을 잃어버릴 때가 있습니다. 쉴 새 없이 외부의 요구에 응하고, 목표를 향해 달려가다 보면 정작 가장 중요한 존재인 '나' 자신을 돌아볼 여유를 놓치기 쉽습니다. 오늘 하루, 당신은 어떤 어려움을 극복했고, 어떤 작은 성취를 이루었나요? 어쩌면 예상치 못한 난관에 부딪혔을 수도 있고, 꾸준히 노력해온 일에서 눈에 띄는 발전을 이루었을 수도 있습니다. 어떤 결과든 좋습니다. 그 과정 자체가 칭찬받아 마땅하기 때문입니다. 잠시 하던 일을 멈추고, 조용히.. 워드 글자 간격이 춤을 출 때! 균등하게 맞춰주는 비법 공개 목차 1. 왜 워드 글자 간격이 일정하지 않을까 2. 마법의 '균등 분할' 기능 파헤치기 3. 균등 설정, 어디서 찾을 수 있나요 4. 상황별 균등 설정 활용 팁 5. 균등 설정 시 주의할 점 6. 깔끔한 문서, 이제 자신있게 만들어요 워드 글자 간격 불균일, 왜 생길까요문서를 작성하다 보면 유독 특정 부분에서 글자들이 제멋대로 뛰어다니는 듯한 느낌을 받을 때가 있습니다. 마치 춤을 추는 것처럼 앞뒤 글자와의 간격이 일정하지 않아 눈에 거슬리는 경우가 많은데요. 이러한 워드 글자 간격 불균일 현상은 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 문단 끝의 보이지 않는 특수 문자나 서식 충돌, 혹은 텍스트에 적용된 여러 서식들이 서로 충돌하면서 나타나는 경우가 많습니다. 또한, 복사해.. PHP 파일 업로드 시 확장자 검증 안전하게 하는 방법 목차 1. 왜 PHP 파일 업로드 확장자 검증이 중요할까요 2. PHP 파일 업로드 기본 원리 알아보기 3. 서버 측에서 확장자 검증하는 방법 4. 허용된 확장자 목록을 활용한 검증 5. 금지된 확장자 목록을 활용한 검증 6. MIME 타입 검증과 함께 사용하기 7. 파일명 기반 검증의 한계와 주의사항 8. 강력한 보안을 위한 추가 조치 9. 확장자 검증 오류 시 대처 방법 허용 확장자 목록 관리의 중요성PHP를 이용한 파일 업로드 기능을 구현할 때, 업로드되는 파일의 확장자를 검증하는 것은 보안상 매우 중요합니다. 악의적인 사용자가 시스템에 해를 끼칠 수 있는 스크립트 파일이나 실행 파일을 업로드하는 것을 방지하기 위해서죠. 단순히 서버에서 허용하는 확장자 목록을 몇 개만 정해두고 이를 .. PDF 페이지 회전이 저장 안 될 때, Adobe 말고 무료 툴 쓰는 방법 알아볼까요? 목차 1. 왜 PDF 페이지 회전이 저장되지 않을까? 2. Adobe Acrobat 외 추천 PDF 편집 툴 소개 3. 툴로 PDF 페이지 회전하고 저장하는 방법 4. 회전 저장 시 주의해야 할 점 5. 자주 묻는 질문 (FAQ) 6. 마무리하며 PDF 페이지 회전 문제, 왜 생길까?PDF 파일을 작업하다 보면 페이지 순서를 바꾸거나, 문서가 뒤집어져 있어 회전해야 하는 경우가 종종 발생합니다. 이때 어도비 아크로뱃 리더나 프로 버전이 있다면 손쉽게 해결할 수 있지만, 버전을 사용하거나 다른 PDF 뷰어를 사용할 때는 저장 기능이 제한적이거나 아예 지원되지 않아 답답함을 느낄 수 있습니다. PDF 페이지 회전이 저장되지 않는 주된 이유는 사용하시는 PDF 뷰어나 편집 프로그램의 기능 제한 때문입.. 유전자 편집 기술 미래를 바꿀 놀라운 기술 목차 1. 유전자 편집 기술이란 무엇일까 2. 크리스퍼 CRISPR 기술의 혁신 3. 유전자 편집 기술 활용 사례 살펴보기 4. 유전자 편집 기술의 윤리적 쟁점 5. 미래 사회 유전자 편집 기술의 전망 6. 우리가 알아야 할 유전자 편집 기술 정보 유전자 편집 기술의 기본 원리유전자 편집 기술은 DNA 서열의 특정 부분을 정교하게 수정할 수 있는 혁신적인 기술입니다. 마치 텍스트 편집기에서 오타를 수정하듯, 유전자의 잘못된 부분을 찾아내고 고치거나, 원하는 유전자를 삽입하고 제거하는 것이 가능해집니다. 이러한 능력 덕분에 우리는 유전 질환의 근본적인 원인을 해결하고, 식량 생산성을 높이며, 새로운 생명공학 연구의 길을 열 수 있습니다. 가장 대표적인 기술로는 크리스퍼-Cas9(CRISPR-Cas.. 이전 1 다음
