오메가 3 EPA & DHA 가성비 리뷰

안녕하세요.

오늘은 헬스 하는 사람들이 즐겨 찾기도 하지만 온 국민이 즐겨찾는 영양제 오메가 3에 대해서비교를 해볼까 합니다. 

비교 기준은 EPA 와 DHA 함유량 입니다.

EPA+DHA당 가격은 1원에 포함된 EPA + DHA 량입니다. 

수치가 높을수록 좋습니다.

제조사	제풍명	함유량(EPA, DHA)	가격	갯수	개당가격	EPA+DHA당 가격	특이사항	구매처
종근당	오메가3	EPA+DHA= 500	9900	90	110	4.54	국산	쿠팡
나우푸드	오메가3	180/120	8100	200	40.5	7.40	배송비제외	쿠팡
나우푸드	울트라오메가3	500/250	23000	180	127.7	5.87		쿠팡
노르딕네츄럴	오메가3 레몬	330/220	33900	180	188.3	2.92	레몬맛	쿠팡
솔가	더블스트랭스 오메가3	360/240	31900	120	265.8	2.25		쿠팡
GNC	트리플 스트렝스 피시오일	734/267	44000	120	366.6	2.72		쿠팡
히어로뉴트리셔널프로덕츠	Yummi Bears 오메가3	75/15	26700	90	296.6	0.30	젤리	쿠팡
커클랜드	시그니처 슈퍼오메가3	410/274	21350	180	118.6	5.767		쿠팡
마이프로틴	오메가3	180/120	16600	250	66.4	4.518		마이프로틴

가성비 1위는!!!  

나우푸드 오메가 3

2위 !!

코스트코 가서 바로 살수도 있는 

커클랜드 슈퍼 오메가3 

번외로 1회 섭취시 가장 많은 DHA + EPA 함량은 GNC네요. 

가성비가 떨어지긴 하지만 한알만 먹어도 

다른 오메가 3 2알-3알정도의 함유량입니다.

커클랜드 오메가3도 상위권 가성비에 위치한걸 볼수 있습니다.

코스트코 가까운분들은 직접가서 사는것도 괜찮아 보입니다. 

애기들이 먹는 젤리류 Yummi Bears 오메가3 는 성분이 미비해

최악의 가성비긴한데 이것은 관점에 따라 다르기 때문에 그냥

참고정도로 보시기 바랍니다. 

감사합니다.